@Klara123 : Wenn du einen Beitrag schreibst, musst du nicht immer ein neues Thema eröffnen. Schreibe doch einfach hier weiter. Ich führe jetzt mal alle deine Beiträge aus dem Vorstellungsbereich hier zusammen, damit man nicht verwirrt wird durch die verschiedenen Vorstellungsthreads von dir. Es sind also alle Beiträge aus den anderen Threads von dir jetzt dann hier drin
Was findest du denn genau unübersichtlich? Wir helfen dir gerne, damit du dich besser zurechtfindest.
Die verschiedenen Bereiche sind nach Themen sortiert und du kannst jeweils in einem Thread einfach auf „antworten“ gehen, wenn du etwas dazu schreiben möchtest.
Du hast deinen eigenen Vorstellung Thread „Abnehmen“ genannt. Deshalb heisst der Thread hier, in dem wir gerade schreiben, so. Aber es gibt ansonsten nicht im Allgemeinen Bereich ein einzelnes Thema mit der Überschrift „abnehmen“. Das ganze Forum ist ja auf das Thema abnehmen ausgelegt. Deshalb sind die Themen dann spezifischer benannt (zum Beispiel, um welche Art des Abnehmens es sich handelt, ob es um Sport, um Ernährung, um Kalorien zählen oder anderes geht).
Genau. Das ist ja der Thread, den du selbst eröffnet hast und da kannst du auch einfach weiterschreiben. Wenn du jetzt lieber etwas speziell zum Kalorienzählen schreiben willst, dann macht es sicher Sinn, dass du dann in dem Bereich dort dir einen Thread suchst, der bereits etwas zu dem Thema drin hat, und da kannst du dann jeweils daran anknüpfen. Genauso, wenn du irgendwas zum Thema Fitness wissen oder schreiben willst, dann geh einfach in den Bereich, der mit „Fitness“ überschrieben ist und suche dir da ein passendes Thema oder eröffne ein neues.
Ok, danke Dir. Denke dieser Thread ist für mich und mein Anliegen erstmal ausreichend. Bei mir gehts um die Umsetzung und Stressabbau, Kenntnisse hab ich eigentlich genug. Schöne Grüße.
Hallo, ich nehme trotz Sport zu, das frustriert mich sehr. Gestern eine Stunde schwimmen gewesen, heute 1 kg drauf, allerdings hatte ich auch ungesund und suesses gegessen die Tage davor, bin noch etwas gestresst. Kennt ihr das mit dem Sport?
Zitat von Gast im Beitrag #5phantasiereisen vor dem Frühstück
was/wie genau ist das zu verstehn?
Sie wird wahrscheinlich morgens visualisieren, wie sie in ihrem Traumkörper aussieht und wie ihr perfektes Ich sich gesund und ausgewogen ernährt etc. und durch diese Visualisierung wird sie besser ungesundem Essen dann widerstehen können und beim Frühstück z.B. dann eher zu Haferflocken mit Obst anstatt zu einem Buttercroissant mit Marmelade greifen